INFLAMMATION DE LA GENCIVE, COMMENT LA SOIGNER ?

La gingivite est le premier stade des maladies des gencives et peut entraîner une maladie parodontale et la perte des dents. La gingivite peut être facilement traitée à la maison, mais quels sont les traitements maison les plus efficaces ? 

La gingivite se caractérise fréquemment par une inflammation des gencives. Les symptômes sont divers : des gencives rouges, gonflées et enflammées qui saignent lorsque la personne se brosse les dents. 

QU’EST-CE QUE LA GINGIVITE ?

La plaque dentaire se forme lorsque les bactéries s’accumulent autour de la ligne gingivale et sur l’émail des dents. Si elle n’est pas traitée, la plaque peut se durcir et se transformer en tartre. La formation de la plaque et du tartre est à l’origine des maladies des gencives. Selon une étude, 50% des personnes âgées de plus de 30 ans en souffrent. 

La gingivite peut évoluer vers la parodontite si elle n’est pas traitée. Cette forme plus sévère de maladie des gencives peut entraîner des symptômes graves tels que le déchaussement des dents, voire leur perte. C’est pourquoi il est essentiel de prévenir les symptômes de la gingivite le plus tôt possible.

QUELLES SONT LES CAUSES DE LA GINGIVITE ?

Notre bouche est un habitat naturel pour les bactéries, on estime leurs nombre à plus de 700. Certaines de ces bactéries sont nécessaires et jouent un rôle important dans la production de la salive pour une bonne digestion et pour prévenir l’accumulation de la plaque dentaire. 

Par ailleurs, d’autres bactéries sont néfaste pour notre santé et sont responsable de l’apparition de la plaque dentaire. Cette dernière, quand elle est pas traitée à temps, est responsable de la gingivite. 

Les autres causes : 

• Une mauvaise hygiène dentaire, 
• La sécheresse buccale,
• Le tabagisme, 
• Dents tordues et difficiles à nettoyer,
• Une carence en vitamine C,
• l’âge avancé,

QUELLS SONT LES SYMPTÔMES ET LES SIGNES DE LA GINGIVITE ?

• Saignement des gencives,
• Gencives gonflées ou enflées,
• Gencives rouge foncé,
• Déchaussement des gencives,
• Mauvaise haleine,
• Gencives sensibles.

La meilleure manière pour éviter la gingivite est de maintenir une hygiène dentaire régulière :

• Brossez-vous les dents minimum deux fois par jour,
• Utilisez le fil dentaire une fois par jour ( pour éliminer les germes et les débris alimentaires), 
• Utilisez un bain de bouche 

Enfin, veillez à consulter régulièrement votre dentiste, non seulement pour maintenir vos dents d’un blanc éclatant, mais aussi pour vérifier l’état de vos gencives. 

QUELS SONT LES TRAITEMENTS À DOMICILE CONTRE LA GINGIVITE ?

Quelques astuces à faire chez vous contre la gingivite : 

• Rinçage à l’eau salée : Aide à éliminer le gonflement des gencives,
• Fabriquez votre propre bain de bouche : A base d’huile de citronnelle, d’aloe vera, d’huile d’arbre à thé ou de fenouille de goyave.
• Crème de curcuma : Ce gel a des qualités antifongiques et anti-inflammatoires,

COMBIEN DE TEMPS POUR GUÉRIR ?

Vous pouvez vous attendre à observer des améliorations après quelques jours de traitement, même si les symptômes ne disparaissent pas complètement. Dans la plupart des cas, vous pouvez guérir une gingivite en 10 à 14 jours. Si votre gingivite est grave, le traitement peut prendre plus de temps.

Prenez la responsabilité de votre santé bucco-dentaire pour éviter que cela ne se reproduise. Si vous souffrez d’un problème de santé qui rend la gingivite plus probable, restez en contact fréquent avec votre dentiste afin de pouvoir surveiller toute évolution des symptômes.